STEP

Ciclismo Indoor - 30 SEP - 2 NOV Horari d'activitats EXPRESS

Return to CARDIOVASCULARES Print friendly version

	Monday	Tuesday	Wednesday	Thursday	Friday	Saturday
10:00				STEP 10:15 - 11:05 Time table (initation-end): 10:15 - 11:05 Space: S2 Difficulty: (Media-alta)
11:00				STEP 10:15 - 11:05 Time table (initation-end): 10:15 - 11:05 Space: S2 Difficulty: (Media-alta)
20:00				STEP 20:15 - 21:05 Time table (initation-end): 20:15 - 21:05 Space: S4 Difficulty: (Media-alta)
21:00				STEP 20:15 - 21:05 Time table (initation-end): 20:15 - 21:05 Space: S4 Difficulty: (Media-alta)

Tuesday 29 of April

No te imaginas lo que puedes llegar a trabajar con este escalón! Mejorarás tu sistema cardiovascular y tonificarás tus piernas sólo subiendo y bajando del step con variadas coreografías.