STEP

Ciclismo Indoor - 30 SEP - 2 NOV Horari d'activitats EXPRESS

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	Lunes	Martes	Miércoles	Jueves	Viernes	Sábado
10:00				STEP 10:15 - 11:05 Horario (inicio-fin): 10:15 - 11:05 Espacio: S2 Dificultad: (Media-alta)
11:00				STEP 10:15 - 11:05 Horario (inicio-fin): 10:15 - 11:05 Espacio: S2 Dificultad: (Media-alta)
20:00				STEP 20:15 - 21:05 Horario (inicio-fin): 20:15 - 21:05 Espacio: S4 Dificultad: (Media-alta)
21:00				STEP 20:15 - 21:05 Horario (inicio-fin): 20:15 - 21:05 Espacio: S4 Dificultad: (Media-alta)

Hoy

Miércoles 30 de Abril

No te imaginas lo que puedes llegar a trabajar con este escalón! Mejorarás tu sistema cardiovascular y tonificarás tus piernas sólo subiendo y bajando del step con variadas coreografías.