CARDIOVASCULARES
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Jueves 01
de Mayo
07:15 - 08:00
08:00 - 09:00
09:10 - 09:45
09:15 - 10:15
10:15 - 11:05
10:30 - 11:30
11:45 - 12:45
13:00 - 14:00
14:15 - 15:05
14:15 - 15:15
15:30 - 16:30
16:00 - 16:50
16:45 - 17:45
18:00 - 19:00
19:00 - 19:50
19:15 - 20:15
19:30 - 20:15
20:15 - 21:05
20:30 - 21:30
21:45 - 22:45
Actividades coreografiadas o no, diseñadas para la mejora del sistema cardiovascular (corazón y pulmones), combinando diferentes formas de entrenamiento. El cuerpo responderá mejor al ritmo diario, tolerante al esfuerzo con menor fatiga. Reducirá el nivel de grasa corporal. El desarrollo del sistema cardiovascular es esencial para mejorar la calidad de vida.